47 Afirmaciones para adelgazar armoniosamente (VIDEO)


Los siguientes decretos fueron desarrollados para ayudarte a reprogramar tu subconsciente con la intención de alcanzar tu peso ideal mediante la Ley de Atracción. 

En un cuaderno vas a escribir las 10 afirmaciones que más sean de tu agrado por lo menos una vez al día y como máximo 3 veces. Los momentos sugeridos para realizar este ejercicio son (por orden de importancia): 


  1. A la mañana luego de despertarnos. 
  2. Al mediodía antes o después de tomar una siesta.
  3. A la noche antes de acostarnos. 


Si las pronuncias en voz alta, mucho mejor. Si las repites mirándote frente al espejo, mejor aún. 

Adapta estas afirmaciones a tus disponibilidad y capacidad y, sobre todo, disfrútalo! 

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